Afgelopen Evenementen

Titel: Vervolgtraining Compassie Data: woensdagavond 17, 31 januari, 14 februari, 7 en 14 en 28 maart 2018. Tijden: 19.30 - 21.00 uur Locatie: Yurt, damshoekweg 2, Den Nul Olst Investering: 285 euro Trainer: Guusta Zuurbier Groepsgrootte: 10 Vervolgtraining  leven met hart en ziel Leven met hart en ziel, wie wil dat niet? Beoefening van compassie zorgt voor een goede relatie met onszelf en voor een grotere openheid en groter mededogen naar anderen toe. In deze training ervaar je dat Mindfulness veel meer is dan een meditatietechniek…

Santiago de Salland Soms ben je het spoor wel eens bijster. Dan weet je niet meer precies welke kant je op moet. Of heb je behoefte om stil te staan bij wat voor jou in het leven echt belangrijk is.  De Santiago de Salland is gebaseerd op vijf stappen die je letterlijk en figuurlijk kunt zetten tijdens deze retraite.  Waar sta ik, waar wil ik heen, wat houdt me tegen en hoe kan ik dat veranderen, zodat ik MIJN pad…

Titel: Basistraining Mindfulness – Omgaan met stress Data: 29 oktober, 5, 12, 19 en 26 november en 3,10 en 17 december  2018, stiltedag 8 december van 9.00 tot 14.00 uur. Tijden:  19.30 - 21.45  uur Locatie: Stationsstraat 21 te Raalte Investering: 410 euro Trainers:  Guusta Zuurbier Groepsgrootte: max 10 Cursusmateriaal: werkboek en mp3 bestanden aanmelden De 8 weekse basistraining Mindfulness met het accent op leren omgaan met stress. Geleefd worden, of je leven beleven Velen van ons hebben het erg druk, er moet van alles…

Loop je vast in je leven? Krijg je het niet op orde? Wil je het roer omgooien? Dan is deze lezing het juiste moment. In deze lezing krijg je alvast de eerste tools die je gelijk thuis kunt toepassen. Je bent van harte welkom. De lezing wordt verzorgd door Guusta Zuurbier beide tools for life therapeuten. Toegang is gratis

Lekker bijtanken voor het hele gezin! Door bijna niets te doen en je laten onderdompelen in de klanken. Vanuit de stilte gaan we zingen. Samen met de kinderen zingen we eenvoudige mantra’s. Het gaat vaak om korte stukjes tekst, soms maar een paar woorden op een melodie die je gemakkelijk onthoud en waardoor je in de juiste stemming komt. Denken is niet nodig en dat geeft ruimte om te zijn met de klank en de muziek die als vanzelf ontstaat. Na het zingen laten we de klanken nagalmen en…

Een cursus in wonderen is een prachtig inspiratiebron om met meer compassie en liefde door het leven te gaan. Een cursus in wonderen in de praktijk! We hebben allemaal wensen, dromen en doelen. De vraag is waar leggen we de focus op, waar geven we prioriteit aan, wat is echt waardevol? De zaken die wij prioriteit geven, geven die dan ook echt blijvend geluk? En als ze dat niet doen, omdat ze komen of gaan of omdat wij ons er…

Geleefd worden, of je leven beleven. Velen van ons hebben het erg druk, er moet van alles en er komen van alle kanten prikkels op ons af. Iedereen kent momenten van niet aandachtig, niet Mindful, zijn. We zijn dan vergeetachtig, doen dingen op de automatische piloot. Het leven van alledag brengt voor veel mensen vaak onrust of stress met zich mee. Wil je dit patroon doorbreken, de balans hervinden en meer vrijheid ervaren dan is de Mindfulnesstraining wellicht iets voor…