Laden Evenementen

« Alle Evenementen

Mindfulnesstraining Olst

januari 23 @ 19:30 - maart 20 @ 21:45

€410

Geleefd worden, of je leven beleven.

Velen van ons hebben het erg druk, er moet van alles en er komen van alle kanten prikkels op ons af. Iedereen kent momenten van niet aandachtig, niet Mindful, zijn. We zijn dan vergeetachtig, doen dingen op de automatische piloot. Het leven van alledag brengt voor veel mensen vaak onrust of stress met zich mee. Wil je dit patroon doorbreken, de balans hervinden en meer vrijheid ervaren dan is de Mindfulnesstraining wellicht iets voor jou.

Titel: Basistraining Mindfulness – Omgaan met stress
Data: woensdagavond  23  januari, 6,13 en 27 februari, 6, 13 20 en 27 maart 2019
Tijden:  19.30 –  21.45 uur
Locatie:  Yurt, Damshoekweg 2 Den Nul (Olst)
Trainer: Guusta Zuurbier
Investering: € 410 (incl. stiltedag en cursusmateriaal)
Groepsgrootte: max. 10
Cursusmateriaal: werkboek en mp4 bestanden
Kleding:  gemakkelijke, warme en ruim zittende kleding wordt aanbevolen.


Gegevens

Begin:
januari 23 @ 19:30
Einde:
maart 20 @ 21:45
Kosten:
€410